Comment être heureux·se ? (rien que ça)

Loin de moi la prétention de donner une réponse définitive à cette grande question (spoiler : la réponse n’est pas 42), j’ai plutôt souhaité parler de chemins différents complémentaires censés y mener : le bonheur qu’on peut développer en soi, le bonheur avec les autres, et le bonheur dans l’action. Le bonheur est un chemin, cet article l’est aussi : il est voué à évoluer et être complété au fur et à mesure du temps.

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Tenir un journal intime pour être plus heureux·se

Tenir un journal intime rend plus heureux·se, pour plusieurs raisons. Il permet de se (re)connecter à soi-même, de progresser, d’augmenter sa gratitude et de soigner ses blessures. Dans cet article, je détaille pourquoi et comment tenir un journal intime.

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Les livres et ressources qui ont changé ma vie

Voici une liste de livres, podcasts, vidéos… qui ont changé ma vie ces dix dernières années, à titres personnel et professionnel, sur des thématiques très variées : spiritualité, relations humaines, féminisme, éducation, société, mental, santé, écologie, business et développement personnel…

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Ce que je fais en tant qu’allié des féministes

J’ai décidé de créer cette liste personnelle d’actions concrètes que je fais au quotidien en tant qu’allié. Cet article est à destination des hommes, en espérant les inspirer et leur donner de nouvelles idées pour être toujours de meilleurs alliés des féministes. Si vous êtes une femme et lisez cet article, je suis tout ouïe pour entendre vos remarques (en commentaire ou message privé).

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17 idées fausses à propos du polyamour

La notion de polyamour est peut-être nouvelle pour vous, ou bien vous en avez entendu parler vaguement tout en en imaginant le pire ? Comme tout concept qu’on n’a pas appréhendé soi-même, on a vite fait de se faire des idées fausses. Voici donc une liste d’idées reçues que je vais tenter d’éclairer avec mon oeil poly.

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